男士護膚步驟，精致的男生快來學學吧！

各位小帥哥們，大家好，小編為大家帶來一篇關于男性的護膚文章，一起來看看吧！相信很多男生在看到這篇文章時都會想我一個大男生護膚什么呀，護膚難道不都是女孩們做的事情嗎？

其實當今社會，人們對審美的要求比較高，所以各位靚男靚女們都十分愛惜自己的皮膚，有些男生可能要比女生精致的多。今天這篇文章小編就來給大家全方位的講一下，男生應該如何護膚？

1、如何判斷你的皮膚類型？

我們在篩選護膚品之前，一定要對癥下藥，也就是指導自己是屬于哪種皮膚類型。

油性皮膚，顧名思義，油性皮膚就是比較喜歡出油的皮膚，但是喜歡出油的皮膚可不一定都是油性皮膚哦，油性皮膚一般情況出油會比較明顯，而且是全臉出油，會有大量的黑頭和白頭。

混合性皮膚，這是大多數人都有的一種肌膚狀態，也就是全臉中只有t區出油，臉頰是干的，所以大家可以根據這一點對比發現。

干性皮膚，干性皮膚，也就是皮膚較為干燥的一種狀態，而干性皮膚一般情況由于細胞缺乏水分，所以會導致皮膚出現細紋，感覺到緊繃，但是毛孔會看起來比較小，皮膚看起來比較細膩，不好的一點就是皮膚會較為敏感，甚至有掉皮的現象。

敏感性皮膚，這種皮膚是很好區分的，我們每個人對護膚品的耐受作用是不同的，有些人可能對很多護膚品都過敏，臉上經常會長一些紅色的小點點，甚至會有紅血絲出現，這時候大家就要慎重去選擇護膚品了。

2、護膚的具體步驟

第一步：潔面

一說到潔面，很多大老爺們都會說我天天洗臉呀，這肯定是沒有問題的，但是潔面其實是一件很講究的事情。很多男生洗臉時手法都會十分的操，用手使使勁的去搓臉，或是使用含有皂基的潔面乳，反而會破壞皮膚的水油平衡。這樣不但幫助不了皮膚改善狀態，而且會對皮膚造成很大的傷害，出現各種各樣的肌膚問題，還有可能會長痘痘。

小編推薦使用適合自己的洗面奶或潔面皂。現在很多人說皂基洗面奶不好，確實，皂基潔面清潔力較強但長時間使用會損傷角質層和破壞皮脂膜的健康。研究調查顯示，皂基潔面清潔力強，但是卻會損傷皮膚角質層，破壞皮脂膜。這一點大家可以選擇氨基酸類的，較為溫和的洗面奶，但是如果對于皂基耐受性較強的小伙伴們也可以使用。雖然說皮膚可以耐受，但是可不要長時間使用哦。

我們如果趕到當天空氣中灰塵較多，那么我們可以使用一次皂基洗面奶，如果較少的話，我們盡量要使用溫和些的洗面奶去潔面。而我們在使用完早期洗面奶之后，就會感到臉上十分緊繃，實際上這是用力過猛了，也就是我們所說的，清潔過度導致皮膚缺水。

第二步：補水控油保濕

很多男生們清潔完面部之后就覺得護膚工作已經完成了，其實并不是這樣，除了正常的清潔，我們下來才正式開始護膚入門，緊接著就是補水保濕了，我們經常能感覺到自己的皮膚在洗完臉之后十分的緊繃，十分的干燥，那么這就是我們皮膚缺水的現象。

所以說大家一定要進行補水，否則破壞了面部的水油平衡，只會讓皮膚感覺越來越干，但是皮膚卻會越來越容易出油，也就是我們所說的外油內干的現象。

各位男生們，可以讓自己的女朋友為自己準備一瓶補水噴霧，隨時感覺面部干燥時可以噴一噴。如果說有些男生是干燥性皮膚，那么甚至一在拍化妝水之后要涂上一些保濕精華。但是噴霧是不能代替化妝水的，所以說我們經常噴噴霧之后也要記得使用其他的保濕產品。

第三步：防曬

說到防曬，很多大老爺們兒可能會感覺到十分的抓狂，因為明明平時都是只有女生才防曬呀，其實并不是這樣的，我們都知道紫外線對皮膚的傷害很大，嚴重的話可能會導致皮膚癌的發生，而輕度至少會導致皮膚暗黃脆弱，甚至長斑，所以說防曬是不管男生女生都要做的重要一步了。

有些男生可能要說，那我就想曬成小麥色皮膚啊，多酷啊，小編要告訴大家，這并不是我們不防曬的理由，人家那是擦了專業的助曬油的，而且人家那個叫美黑！你這樣的就是紫外線曬傷導致的膚色暗沉變黑。這兩真心不一樣。

比如金剛狼，就因為沒有防曬而導致短短18個月復發了四次皮膚癌。在這里再來跟大家科普一下在選擇防曬霜之前，要對防曬霜的數據字母要了解。

SPF：即Sun Protection Factor的英文縮寫，是指防曬用品防曬效能的高低指數。

比如，SPF為15的防曬霜，就表示在理論上你可以在太陽下逗留150分鐘（15*10）。

PA：即Protection of UVA，PA的強度用“+” 來表示，PA+表示低效防護，PA++ 表示中效防護，PA+++ 是高效。

如果你的工作環境是在室內，那么可以選擇倍數較低的防曬用品，而防曬品一般情況是兩小時就會失效，所以我們應該經常去補涂防曬品，在我們皮膚暴露的地方都應該涂上，如果說大家是戶外工作者，那么就一定要選擇高倍數的防曬了。

最后小編小說想要讓皮膚變得好，更重要的是內在調理，男生一定要少抽煙喝酒，作息一定要規律少開黑。